فایل دونی 98
پاورپوینت,مقاله,پی دی اف,تحقیق,جزوه دانشگاهی,,نمونه سوال,دانلود رایگانفایل دونی 98
پاورپوینت,مقاله,پی دی اف,تحقیق,جزوه دانشگاهی,,نمونه سوال,دانلود رایگاندانلود رایگان آزمون رشد حرکتی الریخ -2 (TGMD)
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | rar |
| حجم فایل | 716 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 2 |
آزمون الریخ-2 در دو دسته مهرات های دستکاری و جابجایی در موارد زیر کاربرد دارد:
شناسایی کودکانی که در رشد مهارت های حرکتی درشت عقب تر از دوره سنی خود هستند.
طرح ریزی یک برنامه آموزشی
اندازه گیری پیشرفت فردی در مهارت های حرکتی درشت
ارزیابی موفقیت یک برنامه حرکتی درشت
یک وسیله ارزیابی رشد مهارت های حرکتی درشت در تحقیقات
دانلود رایگان آزمون مفهوم خویشتن بک
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | |
| حجم فایل | 172 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 10 |
آزمون مفهوم خویشتن (خود پنداری) بک (بک و ستیر، 1978 ، بک ،ستیر، براون و اپستین، زیر چاپ )یک معیار خود گزارشی از نگرش منفی نسبت به خود است. یعنی بخشی از تثلیث شناختی افسردگی که بک ( 1976 ) نام برده است.
SCT از این جهت با پرسشنامه های عزت نفس و خودپنداره متفاوت است که از پاسخ دهنده می خواهد خود را با دیگرانی که می شناسد مقایسه کند نه با استانداردهای نامشخص.
این آزمون حاوی روایی، پایایی، شیوه نمره گذاری و کلید پاسخگویی می باشد.
دانلود رایگان طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 5890 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)
- فرمت فایل psd
- لایه باز
- نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
- رزولیشن 300
- مناسب برای چاپ
- تعداد فایل یک عدد
- اندازه 11.8*5.6سانتی متر
- قابل ویرایش متون
دانلود رایگان پاورپوینت عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 968 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 31 |
دانلود پاورپوینت با موضوع عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی، در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
بخش اول: عوامل محدود کننده سلامت و آمادگی جسمانی
عوامل اصلی خطرزا
علتهای مرگ و میر و عوامل تهدید کننده سلامتی
خدمات بهداشت پیش گیرنده
تامین بهداشت عمومی
اشاعه بهداشت عمومی
بخش دوم: تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی
راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی
گرم کردن ، کشش و سرد کردن، کشش
تجویز تمرین برای آمادگی قلبی – تنفسی
آثار افزایش تکرار، مدت و شدت تمرین بر افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در یک برنامه تمرینی
روش تعیین شدت تمرین
روشهای غیر مستقیم
روش کارونن یا روش ضربان قلب ذخیره
ارتباط درصد حداکثر HRR ، HR و درصد اکسیژن مصرفی بیشینه
تکرار فعالیتهای جسمانی
قسمتی از متن:
خدمات بهداشت پیش گیرنده:
کنترل فشار خون بالا
برنامه ریزی خانوادگی
بارداری و بهداشت جنینی
ایمن سازی
بیماریهای مسری جنسی
....
راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی:
برای رسیدن به آثار سودمند تمرین مربوط به سلامت اجرای فعالیت، خیلی شدید نیست.
انجام معاینه و آزمایش وارزیابی آمادگی قلب و تنفس (CRF) قبل از هر کار و فعالیت
پیشرفت: شروع آهسته و پیشرفت تدریجی از آسان به مشکل احتمال صدمات عضله و دوره زمانی آسیب را کاهش می دهد.
گرم کردن ، کشش و سرد کردن
برای انتقال از حالت استراحت به تمرین از فعالیتهای متنوع و سبک و حرکات کششی استفاده کنید.
گرم کردن عاملی است که کارایی بدن را هنگام اجرای برنامه اصلی بهبود می بخشد
سطح فعالیت باید به تدریج افزایش یابد تا اینکه به شدت مطلوب و مناسب برسد
تمرینات کششی عمومی برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل درگیر در فعالیت و کشش اختصاصی برای افزایش انعطاف پشت و پایین کمر از جمله حرکات کششی است.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی" می باشد که در حجم 31 اسلاید، تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت تنفس هنگام ورزش
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2576 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 54 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تنفس هنگام ورزش، در قالب ppt و در 54 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
تنفس
عمل ریه
ساختمان دستگاه تنفسی
وضعیت ریه ها، دیافراگم و پرده جنب( احشایی و جداری)
بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی
مکانیک تنفس
تهویه ریوی
فضای مرده تهویه ای
تهویه حبابچه ای
حجم ها و ظرفیتهای ریوی
مفاهیم حجمهای ریوی
فشار سهمی گازها (قانون دالتون)
فشار سهمی اکسیژن
انتشار گازها
مدار گردش خون ریوی
میزان جریان خون به ریه ها
رابطه تهویه و پر فوزیون
انتقال اکسیژن در خون
منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر pH روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر درجه حرارت روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر 2-3 دی فسفو گلیسرات روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
انتقال اکسیژن در عضله
منحنی تجزیه اکسی میوگلوبین و اکسی هموگلوبین
انتقال دی اکسید کربن در خون
سه حالت انتقال CO2 در خون
تغییرات از استراحت به کار
تمرین طولانی در محیط گرم
تمرینات فزاینده
پاسخهای تهویه ای به تمرین
مراکزکنترل تهویه
کنترل تهویه هنگام استراحت
اطلاعات ورودی به مرکز تنفسی
اثر فشار سهمی PCO2 خون سرخرگی بر تهویه
اثر فشار سهمی PO2 خون سرخرگی بر تهویه و آستانه هیپوکسی
کنترل تهویه هنگام تمرین
تاثیر تمرین بر روی تهویه
قسمتی از متن:
بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی:
بخش هدایتی:
وظیفه: هدایت هوا به بخش تنفسی و گرم ، مرطوب و فیلتر سازی و پالایش هوا
شامل ساختارهای تشریحی نای ، نایژه و نایژک ها می باشد.
بخش تنفسی:
وظیفه: تبادل گازها بین ریه ها و خون
شامل برونشیولهای تهویه ای و حبابچه ها می باشد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تنفس هنگام ورزش" می باشد که در حجم 54 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.