فایل دونی 98

پاورپوینت,مقاله,پی دی اف,تحقیق,جزوه دانشگاهی,,نمونه سوال,دانلود رایگان

فایل دونی 98

پاورپوینت,مقاله,پی دی اف,تحقیق,جزوه دانشگاهی,,نمونه سوال,دانلود رایگان

دانلود استرس و مدیریت آن

مشکلات با هم و در یک زمان و یا وقتی که تحت فشار زیادی قرار دارید برای شما رخ دهند، می توانند موجب عوارض و آسیب های برای شما گردند
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل docx
حجم فایل 128 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 30
استرس و مدیریت آن

فروشنده فایل

کد کاربری 23094

بسیاری از ما استرس را در زندگی خود تجربه می‌کنیم؛ چه استرس‌های مقطعی مرتبط به یک پروژه و چه استرس مربوط به فشار کاری زیاد. استرس نه‌تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود، بلکه روی سلامتی و عملکرد ما نیز تأثیر می‌گذارد؛ اما اگر از ابزار و تکنیک‌های مناسب استفاده کنیم می‌توان استرس را کنترل کرد. در این اینجا نگاهی می‌اندازیم به اینکه استرس چیست، چه چیزی باعث افزایش استرس می‌شود و اینکه چگونه می‌توان آن را به گونه‌ای مدیریت کرد که بر سلامتی و بهره‌وری شما تأثیری نداشته باشد. البته باید بگوییم که هرچند موارد گفته شده در این اینجا می‌توانند به کاهش استرس شما کمک کنند؛ اما اگر احساس می‌کنید شدت استرس در شما به‌گونه‌ای است که به طور مداوم احساس خوشحال نبودن می‌کنید و نگران سلامتی خود هستید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
استرس چیست؟
اغلب تحقیقات مربوط به استرس از کارهای دانشمندی به نام "هانس سلیه" نشأت گرفته اند که در این زمینه پژوهشهای بسیاری را به انجام رسانید. بر اساس آنچه که سلیه مطرح می کند استرس عبارت است از شرایط یا موقعیتی که تحت آن فرد احساس می کند با مطالبات شدیدی روبرو است که نمی تواند با کمک منابع فردی و اجتماعی در دسترس از عهده حل آنها برآید. مطابق با این تعریف اغلب متون مربوطه، استرس را یک موقعیت فشارزا، ناگهانی و ناخواسته در نظر می گیرند. اما به عقیده سلیه استرس لزوماً رویدادها و موقعیتهای بد و ناگوار را شامل نمی شوند، بلکه بسیاری از اتفاقات خوشایند مثل ازدواج، تولد یک نوزاد، خرید یک خانه و تغییر محل زندگی و ... نیز چون نوعی تغییر و سازگاری با شرایط جدید را ایجاب می کنند، می توانند استرس زا باشند. اما استرس چه منفی و چه مثبت باشد در صورتی که فرد نتواند آن را به نحو مؤثری اداره نموده و با آن کنار بیاید، می تواند اثرات آسیب زایی به دنبال داشته باشد.
زندگی همواره توأم با استرس های بیشماری است که ممکن است از دید و توجه افراد خارج باشند. لحظه ای درباره برخی مسائل، نگرانی ها، ترس ها و امیال ناکام کننده که روزانه برای شما پیش می آیند، فکر کنید. نگرانی راجع به وزن و ظاهر، گم کردن اشیاء، آلودگی هوا، ترافیک، جرائم، مشاجره به اشخاص، خرابی اتومبیل، مشکلات مالی، مورد انتقاد قرار گرفتن، شرمندگی و ... همه از جمله مشکلاتی هستند که به طور روزانه بر سر راه اغلب افراد قرار می گیرند. مشکلات روزمره، رویدادهای ناراحت کننده کوچکی هستند و وقتی بهتنهایی در نظر گرفته شوند، چندان به چشم نمی آیند.

بسیاری از ما استرس را در زندگی خود تجربه می‌کنیم؛ چه استرس‌های مقطعی مرتبط به یک پروژه و چه استرس مربوط به فشار کاری زیاد. استرس نه‌تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود، بلکه روی سلامتی و عملکرد ما نیز تأثیر می‌گذارد؛ اما اگر از ابزار و تکنیک‌های مناسب استفاده کنیم می‌توان استرس را کنترل کرد. در این اینجا نگاهی می‌اندازیم به اینکه استرس چیست، چه چیزی باعث افزایش استرس می‌شود و اینکه چگونه می‌توان آن را به گونه‌ای مدیریت کرد که بر سلامتی و بهره‌وری شما تأثیری نداشته باشد. البته باید بگوییم که هرچند موارد گفته شده در این اینجا می‌توانند به کاهش استرس شما کمک کنند؛ اما اگر احساس می‌کنید شدت استرس در شما به‌گونه‌ای است که به طور مداوم احساس خوشحال نبودن می‌کنید و نگران سلامتی خود هستید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.استرس چیست؟اغلب تحقیقات مربوط به استرس از کارهای دانشمندی به نام "هانس سلیه" نشأت گرفته اند که در این زمینه پژوهشهای بسیاری را به انجام رسانید. بر اساس آنچه که سلیه مطرح می کند استرس عبارت است از شرایط یا موقعیتی که تحت آن فرد احساس می کند با مطالبات شدیدی روبرو است که نمی تواند با کمک منابع فردی و اجتماعی در دسترس از عهده حل آنها برآید. مطابق با این تعریف اغلب متون مربوطه، استرس را یک موقعیت فشارزا، ناگهانی و ناخواسته در نظر می گیرند. اما به عقیده سلیه استرس لزوماً رویدادها و موقعیتهای بد و ناگوار را شامل نمی شوند، بلکه بسیاری از اتفاقات خوشایند مثل ازدواج، تولد یک نوزاد، خرید یک خانه و تغییر محل زندگی و ... نیز چون نوعی تغییر و سازگاری با شرایط جدید را ایجاب می کنند، می توانند استرس زا باشند. اما استرس چه منفی و چه مثبت باشد در صورتی که فرد نتواند آن را به نحو مؤثری اداره نموده و با آن کنار بیاید، می تواند اثرات آسیب زایی به دنبال داشته باشد.زندگی همواره توأم با استرس های بیشماری است که ممکن است از دید و توجه افراد خارج باشند. لحظه ای درباره برخی مسائل، نگرانی ها، ترس ها و امیال ناکام کننده که روزانه برای شما پیش می آیند، فکر کنید. نگرانی راجع به وزن و ظاهر، گم کردن اشیاء، آلودگی هوا، ترافیک، جرائم، مشاجره به اشخاص، خرابی اتومبیل، مشکلات مالی، مورد انتقاد قرار گرفتن، شرمندگی و ... همه از جمله مشکلاتی هستند که به طور روزانه بر سر راه اغلب افراد قرار می گیرند. مشکلات روزمره، رویدادهای ناراحت کننده کوچکی هستند و وقتی بهتنهایی در نظر گرفته شوند، چندان به چشم نمی آیند.


دانلود پاورپوینت نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری

دانلود پاورپوینت با موضوع نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری، در قالب pptx و در 37 اسلاید، قابل ویرایش، شامل زمین آمار و تکنیک میان یابی، داده های شبکه ای، مراحل تحلیل آماری سریهای زمانی، مقیاس زمانی برای پیش بینی های هواشناسی، دیدگاههای مختلف در پیش بینی فصلی، دیدگاههای مبتنی برآمار، روش دینامیکی، تفاوت مدل های پیش بینی دینامیکی و آماری در چیست، اقل
دسته بندی هواشناسی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 2019 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 37
پاورپوینت نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری

فروشنده فایل

کد کاربری 19

دانلود پاورپوینت با موضوع نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری، در قالب pptx و در 37 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

زمین آمار و تکنیک میان یابی

داده های شبکه ای

مراحل تحلیل آماری سریهای زمانی

مقیاس زمانی برای پیش بینی های هواشناسی

دیدگاههای مختلف در پیش بینی فصلی

دیدگاههای مبتنی برآمار

روش دینامیکی

تفاوت مدل های پیش بینی دینامیکی و آماری در چیست؟

اقلیم شناسی همدید

تغییر فرین های اقلیمی

تفسیر گلباد

قسمتی از متن:

مهمترین و دقیقترین روش در پیش بینی فصلی روش دینامیکی است. در این روش معادلات حرکت هوا از جمله معادلات تکانه، قوانین ترمودینامیک، پایستاری جرم، قانون عمومی گازها ، در شبکه های منظم افقی و قائم دورتادور کره زمین از عمق تا آرام سپهر (استراتوسفر) حل می شوند.

ابزار کار استفاده از مدل های تلفیقی گردش عمومی است. خوراک اولیه این مدل ها داده های شرایط مرزی است که از طریق درونیابی داده های سنجنده های زمینی و ماهواره ای و مدل سازی بوجود می آیند .

پس از اجرای مدل گردش عمومی، در مرحله پایانی برونداد آنها توسط مدل های منطقه ای ریزگردانی می شوند تا پیش بینی های منطقه ای صادر گردند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " نکاتی درباره اقلیم شناسی آماری" می باشد که در حجم 37 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.


دانلود پاورپوینت گرمترین بیابانهای کره زمین

دانلود پاورپوینت با موضوع گرمترین بیابانهای کره زمین، در قالب pptx و در 16 اسلاید، قابل ویرایش، شامل مقدمه، بیابان تار در هند، بیابان کالاهاری در آفریقا، بیابان آتاکامای آمریکای جنوبی، بیابان سونورای مکزیک، بیابان استرالیا، بیابان تاکلاماکان چین
دسته بندی جغرافیا
فرمت فایل pptx
حجم فایل 1612 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 16
پاورپوینت گرمترین بیابانهای کره زمین

فروشنده فایل

کد کاربری 19

دانلود پاورپوینت با موضوع گرمترین بیابانهای کره زمین، در قالب pptx و در 16 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه

بیابان تار در هند

بیابان کالاهاری در آفریقا

بیابان آتاکامای آمریکای جنوبی

بیابان سونورای مکزیک

بیابان استرالیا

بیابان تاکلاماکان چین

قسمتی از متن:

بیابان تاکلاماکان چین:

صحرای تاکلاماکان در مرکز یک حوزه جنوبی منطقه سین جیانگ در غرب چین قرار دارد. مساحت آن بیش از 330هزار کیلومتر مربع است وبیش از 80درصد آن بیابان جاری می باشد ؛ صحرای تاکلاماکان بزرگترین صحرای چین و دومین صحرای سیار جهان به شمار می رود . در برنامه اقلیتهای ملی چین امشب گفتاری درباره راهرو سبز در این صحرا به آگاهیتان میرسد . در هزاران سال گذشته صحرای تاکلاماکان مانع مواصلات جنوب و شمال و مبادلات شرق و غرب بوده است ؛ بسیاری از تاجران ؛ کاروان ها و ماجراجویان قصد داشتند در این صحرا راهی بگشایند ؛ اما تاکنون موفق نشده اند .

در دهه 90 قرن گذشته ادارات مربوطه چین برای استخراج منابع فراوان نفت و گاز ذخیره شده در مرکز این صحرا وجوه عظیمی برای ساخت یک جاده صحرایی اختصاص دادند . سال 1995 جاده صحرایی ساخته شد .در مرکز صحرا حدود 60 روز در سال باد با درجه بیشتر از 10 درجه می ورزد.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " گرمترین بیابانهای کره زمین " می باشد که در حجم 16 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.


دانلود پاورپوینت اقلیم و ساختمان

دانلود پاورپوینت با موضوع اقلیم و ساختمان، در قالب ppt و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل تاثیرتابش آفتاب بر سطوح مختلف، زاویه سطوح مورد تابش، جهت سطوح مورد تابش، تابش آفتاب و انرژی حاصل از آن در جهت های مختلف جغرافیایی، سطوح قائم، سطوح افقی، سطوح شیبدار، رنگ سطوح مورد تابش، بافت سطوح مورد تابش، تاثیر تابش آفتاب در حرارت داخلی ساختمان، ظرفیت حرارتی
دسته بندی جغرافیا
فرمت فایل ppt
حجم فایل 8172 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 45
پاورپوینت اقلیم و ساختمان

فروشنده فایل

کد کاربری 19

دانلود پاورپوینت با موضوع اقلیم و ساختمان، در قالب ppt و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تاثیرتابش آفتاب بر سطوح مختلف

زاویه سطوح مورد تابش

جهت سطوح مورد تابش

تابش آفتاب و انرژی حاصل از آن در جهت های مختلف جغرافیایی

سطوح قائم

سطوح افقی

سطوح شیبدار

رنگ سطوح مورد تابش

بافت سطوح مورد تابش

تاثیر تابش آفتاب در حرارت داخلی ساختمان

ظرفیت حرارتی

گرمای ویژه

زمان تاخیر

مقاومت حرارتی

عایق ها

انواع عایق ها

تابش آفتاب بر روی انواع بام

بام های یکپارچه (ترکیبی سنگین )

تاثیر رنگ سطح خارجی

بام های سبک یک لایه

بام های سبک دو لایه

تاثیر ارتفاع سقف در دمای داخلی ساختمان

تابش آفتاب بر روی پنجره

تابش آفتاب بر روی سطوح شفاف

تاثیر جهت پنجره در دمای هوای داخل

سایه بان ها

سایه بان های داخلی

سایه بان های خارجی

سایه بان های طبیعی

سایه بان متحرک

کارایی انواع سایه بان های متحرک

سایه بان های ثابت

تاثیر رطوبت بر ساختمان

آسیب هایی که رطوبت به ساختمان وارد می کند

علل نفوذ رطوبت به ساختمان

تعریق

تاثیر باد بر ساختمان

تهویه در ساختمان

موقعیت پنجره و تاثیر آن در وضعیت تهویه طبیعی

تاثیر مشخصات پنجره در شرایط تهویه طبیعی

کنترل جهت و سرعت باد

بادشکن

قسمتی از متن:

بام هر ساختمان به دلیل افقی بودن آن تاثیر پذیر ترین جزء ساختمان در برابر عوامل اقلیمی است.آنچنان که تابش آفتاب در تابستان و بارش برف و باران در زمستان بیشتر بر بام ساختمان اثر می گذارند تا سایر اجزای ساختمان. در مناطق سرد و یا در فصل زمستان بام ساختمان عمده ترین عامل اتلاف حرارت هوای داخل است.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اقلیم و ساختمان " می باشد که در حجم 45 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.


دانلود پاورپوینت اقلیم شناسی آماری

دانلود پاورپوینت با موضوع اقلیم شناسی آماری، در قالب pptx و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل تعریف آمار، تقسیمات دانش آمار، آمار توصیفی، آمار استنباطی یا تحلیلی، آمارپارامتری، آمار ناپارمتری، آمار یک متغیره، آمار چند متغیره، اقلیم، مشخصات اصلی اقلیم، برهمکنش اجزاء اقلیم، تنوع در مکان و تغییر در زمان، اقلیم شناسی آماری، مهم ترین رویکردهای اقلیم شنا
دسته بندی هواشناسی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 709 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 45
پاورپوینت اقلیم شناسی آماری

فروشنده فایل

کد کاربری 19

دانلود پاورپوینت با موضوع اقلیم شناسی آماری، در قالب pptx و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

تعریف آمار (statistic)

تقسیمات دانش آمار

آمار توصیفی (deccriptive statistics)

آمار استنباطی یا تحلیلی (Inferential Statistics)

آمارپارامتری (Parametric Statistics)

آمار ناپارمتری (Non – Parametric Statistics)

آمار یک متغیره (Univariate statistics)

آمار چند متغیره (Multivariate Statistics)

اقلیم

مشخصات اصلی اقلیم

برهمکنش اجزاء اقلیم

تنوع در مکان و تغییر در زمان

اقلیم شناسی آماری (Statistical climatology)

مهم ترین رویکردهای اقلیم شناسی آماری

کنترل کیفی و بازسازی داده

توصیف کمی داده ها

شناسایی الگوهای پراکندگی

شناسایی نواحی مشابه

آزمون تمایز

شناسایی و آزمون روابط زمانی ـ مکانی

برآورد، بازآفرینی و پیش بینی مقادی

تحلیل احتمالاتی پدیده ها

یک مثال ساده اقلیمی

انواع متغیرهای اقلیمی

عناصر اقلیمی

عوامل اقلیمی

حالات متغیرهای اقلیمی

متغیر پیوسته

متغیر گسسته

متغیر اسمی

متغیر ترتیبی (رتبه ای)

متغیر فاصله ای

متغیر کسری (نسبی)

متغیر پله ای

متغیر توصیفی

متغیرارتباطی

متغیر مستقل

متغیر وابسته

متغیر واسطه

متغیر جانبی

متغیر مزاحم یا ناخواسته

متغیر تعدیل کننده

متغیرهای دو و چند ارزشی (سطحی)

متغیرهای نرده ای و برداری

منابع اطلاعات و داده های اقلیمی

نمایش مشاهدات و متغیرها اقلیمی

منابع و ماخذ

قسمتی از متن:

شناخت رفتار اقلیم از منظر دانش آمار به اقلیم شناسی آماری موسوم است. هر دو شاخه آمار (توصیفی و استنباطی) در اقلیم شناسی کاربردی فراوان دارد. اقلیم سرشار از داده برای زمان طولانی است که بعضی در پهنه های گسترده ای چون سطح زمین و نیز برای سطوح مختلف جوی و از منابع مختلف به دست می آید و آن گونه که انتظار می رود اطلاعات فراوانی را در خود دارد. برای ارائه مشخصه ای عمومی از داده های خام و سازماندهی آنها ابزاری مورد نیاز است آمار توصیفی در صدد سازماندهی و تلخیص این گونه مشاهدات است همچنین محدود بودن داده ها در برخی نقاط و فقدان آن در برخی دوره های فاقد داده و نیز لزوم شناخت ما از آینده ، مقتضی استفاده از تخمین بر اساس داده های موجود است که این امور با استفاده از آمار استنباطی امکان پذیر است.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اقلیم شناسی آماری " می باشد که در حجم 45 اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.